Belén Esteban es uno de los rostros más queridos, y seguidos, de la televisión, por eso todo lo que hace tiene tanta repercusión. Su aspecto físico es también muy comentado en redes sociales, sobre todo últimamente que la colaboradora ha adelgazado casi diez kilos.

“Desde que sigo esta dieta me voy notando cada vez mejor. Al final, va a llevar razón mi gente. De momento voy cumpliendo”, escribía Belén en uno de sus posts en Instagram. “La princesa del pueblo” se puso hace un tiempo en manos de un nutricionista quien ha elaborado para ella un estricto plan de nutrición basado en un test genético. 

Su dieta es muy sencilla. Consiste en hacer cinco comidas al día y le prohíben los hidratos de carbono y los azúcares. Belén Esteban puede alimentarse sin pasar hambre, sobre todo, de verdura y pescado y la fruta no está contemplada como postre aunque sí como tentempié.

Además, Esteban hace ejercicio a diario. Como mínimo, Belén suele dar paseos de unos 6 kilómetros diarios lo que le ayuda a acelerar el metabolismo. Y, a pesar de los buenos resultados que está obteniendo, Belén no se confía y continúa con un estilo de vida saludable que lleva con mucho humor.

«Muchas gracias a todas las personas que hacéis posible que @saboresdelaesteban_ siga fuerte hacia delante con una apuesta firme para ofrecer a todo el mundo ? los mejores productos !»

Es el rostro por excelencia de ‘Sálvame’. Cada paso que da, lo siguen millones de personas en España. ‘La princesa del pueblo’ continúa dando mucha guerra en Telecinco y, por supuesto, también es seguida fuera de plató. Su día a día y también algunos de sus grandes secretos.

Uno de los que ha trascendido es el siguiente: ¿cómo ha conseguido Belén Esteban perder tanto peso en poco tiempo? Pues ha sido ella misma la que lo ha revelado. Y tú también puedes hacerlo.

«Desde que sigo esta dieta me voy notando cada vez mejor. Al final, va a llevar razón mi gente. De momento voy cumpliendo», escribía Belén en uno de sus posts en Instagram. La colaboradora se puso en manos de profesionales para seguir un estricto plan de nutrición basado en un test genético que le realizaron. 

Su dieta es muy sencilla. Consiste en hacer cinco comidas al día y le prohíben los hidratos de carbono y los azúcares. La ‘princesa del pueblo’ puede alimentarse sin pasar hambre, sobre todo, de verdura y pescado y la fruta no está contemplada como postre aunque sí como tentempié.

Además, la colaboradora de ‘Sálvame’ también camina 6 kilómetros al día. Una revelación que hizo en su programa y que provocó que sus compañeros la elogiasen por ello. «Se te nota Belén», decía Alonso Caparrós. No obstante, Belén Esteban no se confía. Continúa con ese estilo de vida saludable y lleva el proceso con calma y humor.

La de Paracuellos también soporta determinadas bromas, como la que le hizo un día Jorge Javier Vázquez que dejó entrever que Belén estaría embarazada por su tripita. Y nada más lejos de la realidad. En ese momento, tenía unos kilos de más que ella no escondía. Así respondía al presentador: «No empieces con las tonterías. Me veo con unos kilitos de más. Me veo en la tele y digo… es que he comido y estoy gordita».

Ahora, Belén Esteban mantiene una envidiable condición física. Hábitos de vida saludables y una correcta alimentación que le vienen de lujo y que la mantienen más activa que nunca en su vida profesional. No hay más secretos.

Belén Esteban habla sobre la reacción de Olga Moreno tras ver la serie de Rocío Carrasco: «Hay cosas…»

Belén Esteban ha desvelado cuál ha podido ser la reacción de la ganadora del reality, y es que parece que tras visionarla ha visto cosas que Antonio David Flores le contó, según ella, de otra manera: «Olga ha visto la docuserie de Rocío Carrasco. Escuchando a todos, tengo claro que ella ha visto la docuserie y que hay cosas que ha visto que su marido no se las ha contado así».